TREND hubnutí.cz | Cvičební program SM systém

TREND hubnutí.cz

Přijďte si zacvičit


Popis programu SM SYSTÉM

  •  je originální metoda, jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací.
  • je komplexní trénink pohybového aparátu a zapracování správných pohybových návyků do centrálního nervového systému.
  • je to jednoduché cvičení, které při přesném dodržení pravidel dokáže dát  tělu správný impuls k obnovení pohybových funkcí svalové rovnováhy a k regeneraci meziobratlových plotének.
  • je skvělé propojení mezi rehabilitačním a kondičním cvičením. Je to cesta z ordinace lékařů zpět ke kvalitnímu životu se zdravým pohybem.

Přijďte si zacvičit, pro každého vymyslíme ten správný model -  kontaktujte nás pro zpracování inividuálního programu.

sm_maly

Přínos programu SM SYSTÉM

  • stimulace bolestí zad a páteře
  • náprava svalové nerovnováhy a chybného držení těla
  • příprava k aktivnímu pohybu a sportu
  • prevence potíží pohybového systému

 Ceník: 

         Individuální instruktáž s vypracováním osobního cvičebního plánu 1 hodina 550,- Kč